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12、日本政府决定将福岛第一核电站核污水排入大海;13日将召开内阁会议正式决定;
【养生】按照《中国居民膳食指南》的要求,水果的推荐数量是 200 ~ 400g,也就是说,按带皮数量来算,每天以250 ~ 500g 水果为好。